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WELCOME

誰もが自分らしく心地よく生きていくためのエッセンスとして、生活の智慧をYOGAは私達に教えてくれます。
それは決して特別なことではなく、とてもシンプルで自身の内にいつも存在しています。
YOGAの体位法(ポーズ)・呼吸法・瞑想法の経験を通し、
毎日の生活を健やかに快適に過ごしていくためのお手伝いをします。



yoga・meditation Guide Rhie Usui

Discover the peace of mind within you
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